1 séance de 60 minutes par mois pendant 6 mois ( 69 euros/ mois ou 410 euros en 1 paiement)

Au cours des 5 dernières années de mon activité et même de mon expérience personnelle , j'ai pu constater que rien ne vaut la régularité pour permettre l'homéostasie du corps . On est bien souvent pris par le quotidien, laissant les mois passés en se disant " mince, cela fait 3 mois que j'ai besoin de faire ce soin et je ne prends pas le temps ".

J'ai donc créé ce forfait qui vous permet , d'avoir des tarifs plus bas pour un soin mensuel , de programmer vos 6 séances à l'avance, de faire une cure drainage RENATA avec un tarif avantageux, de pouvoir varier les soins selon vos besoins du moments, en somme de créer le programme qui vous ressemble .

Un soin de 60 minutes chaque mois au choix pendant 6 mois .

Je vous conseille d'anticiper vos rdv sur les 6 mois pour avoir vraiment bloqué ce temps pour soi , quitte à modifier le rdv quelques semaines avant si l'emploi du temps doit un peu bouger d'ici la.

• Massage ayurvédique

Le massage abhyanga, littéralement « massage à l’huile », est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique. J’aime dire que pour moi c’est un des protocles les plus complets de massage, alliant points d’acupression, manœuvres décontractantes et lissages enveloppant. C’est un massage qui peut être modulé en version tonique ou plus cocooning selon vos envies.

Dans cette version en 60 minutes, nous pouvons prendre le temps d'aller travailler le corps en entier , pour toucher du doigts ce que peut etre un véritable voyage en Inde . Vous pouvez retrouvez ce soin en 2 versions dans ma carte pour profiter de toute la subtilité du voyage ( en 90 minutes ou dans les rituels extra ordoinaires le full body 120 min)

• Shiatsu

Le mot SHIATSU en japonais signifie « appui du doigt » . Durant la séance, le praticien aide à rétablir la circulation énergétique, en utilisant des techniques manuelles (pouces, paumes, coudes, mobilisations) travaillant sur les méridiens et points énergétiques (commun à l’acupuncture), pour garantir un équilibre sur les plans physique, émotionnel et psychique. Je pratique le shiatsu de manière traditionnelle , c’est à dire au sol sur futon . Le receveur reste complètement habillé , merci de prévoir une tenue souple et adaptée (type jogging, legging), ainsi qu’une paire de chaussettes propres.

Le Shiatsu a une action sur :

-Les perturbations émotionnelles ou liées à un stress sous-jacent (insomnie, anxiété, dépression, céphalées, troubles digestifs, troubles menstruels, faible résistance du système immunitaire) . -Les troubles du systèmes ostéo-musculaires (mal de dos, rigidité du cou et des épaules, douleurs articulaires…)

-Relaxation intense du corps et de l’esprit.

• Massage Visage

J'ai créé mes protocoles visages à partir de plusieurs formations faites en France et en Asie, ici une version du massage kobido gua sha plus courte mais non moins efficace, la détente sera forcément au RDV.

Entre manoeuvres liftantes et décontracturantes, le mental ne peut pas résister à se laisser aller dans ce moment de douceur. Au delà d’être une très bonne stimulation des tissus et muscles du visage, le lâcher prise est totale même sur une courte séance . Vous pouvez retrouver un protocole massage visage type kobido gua sha en 90 minutes dans ma carte pour un travail plus complet.

• Access Bars

Ici c'est l'utilisation du processus corporel "Access Bars" que je met en avant.

Le pionnier de cette pratique a établi une cartographie des zones ou points énergétiques répartis principalement sur le crâne. Ces points sont au nombre de 32.

Chaque point de la cartographie représente un aspect précis de notre vie : bienveillance, communication, sexualité, énergie, contrôle, créativité, corps, etc. Ils accumulent la charge de nos pensées et de nos émotions.

Pour L’Access Bar se pratique donc en appliquant de légères pressions sur chacun de ces 32 points énergétiques. Il ne s’agit pas de faire un massage vigoureux. La pratique se limite à une pression, douce et symétrique de 5 à 10 minutes sur chaque point afin de lever les barrières en créant une barre énergétique entre les deux polarités.

• Réflexologie plantaire Thaï

Avant toute chose, il me semble primordial de présenter la différence entre la réflexologie plantaire thaïlandaise et la pratique de la réflexologie en tant que thérapeute.

Le praticien en réflexologie plantaire thaïlandaise peut accentuer ou adapter les gestes du massage pour soulager les muscles et articulations de certaines zones des jambes ou des pieds, mais les pressions sur la voute plantaire, issues de la réflexologie, suivent un ordre logique et s’effectuent sur des points précis définis par le protocole du massage.

Le réflexologue, lui, a étudié de nombreuses années les points précis des pieds, des mains, de la tête et d’autres parties du corps, ainsi que leurs interactions dans le but de soulager ou accompagner leur patient pour le traitement d’un trouble précis .

La zone massée dans le protocole de reflexologie plantaire thaï s’étend de la voute plantaire jusqu’aux genoux. Plusieurs étapes distinctes composent le protocole :

• Une partie massage classique à l’aide des mains

• Une partie où le travail s’effectue à l’aide d’un bâtonnet spécifique pour pratiquer des frictions et des pressions glissées

• Une partie où l’on effectue des points pression (23 dans le protocole que je pratique) ciblant diverses parties du corps afin d’en assurer la stimulation

• Une partie massage des mollets et des genoux

• Drainage corps RENATA

Grâce à ce massage manuel on va venir relancer le système lymphatique par des manoeuvres et pompes au niveaux des noeuds lymphatiques principaux , nous allons donc réactiver le péristaltisme du réseau qui à force d'être surcharger en toxines à tendance à ralentir son travail naturel.

Ce qui va avoir comme résultat d'affiner, drainer la rétention d’eau , redessiner les muscles, les chevilles et les genoux , faire dégonfler le ventre, enlever les ballonnements, améliorer le transit, réduire la cellulite, favoriser un meilleur métabolisme, réactiver la micro circulation sanguine et lymphatique…

Pour cette méthode ,deux possibilités:

• Une cure intensive de 6 séances :

Les trois premières séances sont espacées d’une semaine , séance 4 (2 semaines après), séance 5 (2 semaines après) , séance 6((2 semaines après) Les trois premières séances permettent de mettre un coup de boost au système lymphatique pour réactiver tout son processus, puis celles d'après pour la stabilisation . L’alimentation, l’hydratation sont des points essentiels à la réussite de cette cure.

• Un suivi régulier mensuel pour l'entretien:

Vous êtes nombreuses à prendre en habitudes de travailler sur votre système lymphatique mensuellement, car vous ressentez intérieurement la légèreté et le dynamisme boosté de votre organisme. Programmez votre séance mensuelle en drainage tous les mois , pour ne plus ressentir les signes d'engorgement.

• Drainage jambes méthode RENATA + Madéro

Au cours des séances RENATA j’ai remarqué que nombreuses d’entre avez des problèmes de rétention ou de circulation récurrent amoindrit par la cure mais qui nécessitait une prise en charge plus régulière en entretien au niveau des jambes. J’ai créé ce forfait pour ça , pour que vous puissiez être soulagé dans votre quotidien .

Cette séance de drainage jambes est couplée avec 20min de madérothérapie pour aller encore plus loin dans le remodelage des capitons ( cellulite type3/4) et la relance du système lymphatique.